Голец с головой свежемороженый (Магадан) 1кг

Голец — это рыба семейства лососёвых.

Она обладает большим количеством микроэлементов, витаминов и элементов. В её состав входят витамины К, Е, В, А и РР, а также медь, магний, железо, фосфор, марганец, цинк, натрий, калий и другие.

Согласно источнику, регулярное употребление гольца в пищу помогает избежать проблем с печенью, органами пищеварения и нервами.

Калорийность гольца составляет 135 ккал на 100 грамм продукта.